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美容・コスメ

2011年12月14日 (水)

続・蒸しタオル活用法

昨日肩が痛かったので、蒸しタオルを首の後ろ&顔に当ててみました。
以前も書いた方法ですが、これは目のくまにも有効だそうです。


目元の肌の色が暗くなる「くま」は、老化や睡眠不足の他に、パソコンを長時間用いることによる疲れ目によっても出来るそうです。
目元のクマに悩まされている人は、疲れ目の対策を考えてみてはいかがでしょうか。



以下日経プレスリリースの記事より抜粋↓↓


「ポーラ、疲れ目によるクマの悪化を調査で確認


この記事によると、ポーラ研究所が女性631名に目元の悩みに関するアンケートを実施したところ、第1位は27.5%の女性があげた「目の下のクマ」だったそうです。
そして実際に20名の女性に30分間、簡単なパソコンを使った作業を行わせた後に目の疲れを測定し、目のピント調節機能が低下した「疲れ目状態」になっている11人の肌の明るさを測定したところ、実際にパソコン作業によって「疲れ目状態」になっている女性は目の下の肌の明るさが低下することが確認され、これをクマが悪化したと認識していることが示唆されたとしています。

また、クマに対しては従来のスキンケアだけでなく、休養や食生活の改善、サプリメントの利用などによって、疲れ目を予防・改善することも効果的であると考えられるとのこと。」


こういったパソコン利用などで酷使した目の疲れを取る、またはドライアイを改善させるには、蒸しタオルを使えば効果的という検証結果があるそうです。


実際にどれだけの時間、どれくらいの温度の蒸しタオルを使えば良いのかというと…


「約40℃で3分間(蒸しタオル1本を使用)の場合よりも、約40℃で10分間(蒸しタオル5本を連続使用)温めることで、VDT作業で低下したピント調節力が回復することを明らかになったとのこと。
また、感想を調べたところ、約40℃で3分間に比べて10分間温めた場合の方が効果を実感する人が多かったとしています。
なお、ドライアイと診断された27名を対象に、蒸しタオルで目を温めたときのドライアイ改善効果を調べた結果、約40℃で3分間(蒸しタオル1本使用)温めた場合は5%にドライアイの改善が見られたのに対して、約40℃で10分間(蒸しタオル5本を連続使用)温めた場合は、36%の目に改善が認められたそうです。」


つまり40℃の蒸しタオルで毎日10分間目を温めておけば、パソコン利用などで目を酷使することも、少しは楽になるということでしょうか。


蒸しタオルは毛穴を開かせるので、化粧水や美容液の浸透もよくなりオススメです。
目にも肌にも蒸しタオル!一石二鳥ですね!


私もさっそく今日やってみま〜す!



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2011年10月 7日 (金)

長崎県産の椿油

長崎県産のヤブ椿から抽出される椿油は、なめらかで質がよく、古くは整髪に、食用に、薬にと珍重されてきました。
1年で栽培できるエゴマやごま油などの植物性と比較しても、とりわけ貴重なものだったのです。


それは630年から894年にかけて唐の国に遣唐使が送られる際、不老長寿の贈り物として椿油を献上品にしていた記録も残っているほど。

また、椿油で揚げ物をすると、長時間空気にさらしても変質・酸化することが少なく、さくさくとした食感が続くことから、宴会料理などにも重宝されてきました。


椿油は基本的に人の手を借りて栽培するものではなく、自生している椿の種を拾って油を抽出します

その為、農薬等が使われる心配はなく、他の植物性油と比べても、本当の意味での純粋な油を抽出する事が出来ると言えますが、現実には、実が採れるまでの成木に成長するまでかなりの時間を要します。


実際、国産の椿油は減少傾向にあり、気候や温度変化によって椿の種の収穫量も毎年変化していきます。


椿油は、それだけ繊細で、大量生産の難しいものである事も確かなのです。


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2011年9月20日 (火)

美肌は正しい食事から♪

肌に良い食べ物…もしくはダイエットに有効な食べ物、というものが、テレビ番組で一時的に流行っては消え、流行っては消えしていますね。


思いつくもので納豆、Q10、バナナ、お茶などでしょうか。
でも、どれひとつとして定着していないところを見ると、そうカンタンに効果は出ない…ということなのかなぁと思います。


そういえば以前興味深い記事を見かけまして、特にダイエットや美容に関心が高い年代とも言える20代から30代の女性の食事は、パンやパスタ、コンビニのおにぎりなど「炭水化物に偏っている」、また「野菜といえば生野菜のサラダ、もしくは野菜ジュース」が多いのだそうです。


実は女性が好む炭水化物、カロリーにはなりますが、美容的価値はほとんど無いとのこと。


また、よくパックで売られているレタスやキャベツなどの生野菜のサラダも、ほとんどがビタミン含有量も少ないものばかりで、かつ体を冷やす物ばかりだそうです。
こうして体が冷えて血行不良になると、肌にまで栄養が行き届かなくなり、肌の代謝能力が下ってしまうとか。


野菜ジュースも、十分なビタミンが摂れないばかりかサラダ同様に冷えるとのことで、摂り過ぎには注意しなければと思いました。
うう、良かれと思って飲んでいたものが…。


ではどんな野菜を食べれば良いのかというと、気になるところですよね。


ほうれん草や人参など、緑黄色野菜に含まれる「ベータカロテン(ビタミンA)」は抗酸化作用が強く、肌荒れや老化を予防すると言われています。


また、じゃがいも、カリフラワーなどの淡色野菜には、ビタミンCなどの抗酸化作用があり、紫外線に対する抵抗力をつけてくれるのに有効だそうです。


美しい肌を保つためには、1日に緑黄色野菜を100g、淡色野菜を200gを摂取するのが理想とのこと。


コンビニやスーパーの惣菜は、添加物が多く含まれていたり、調理段階、もしくは調理から時間が経ちすぎてビタミンが既に壊れたりしている場合があるため、出来るだけ自分で調理する方がオススメだそうです♪


もうひとつ、太るイメージのあるお肉ですが、これは肌や血液を生み出すのにとても大事なタンパク質が含まれています。
これも1日100gの摂取が理想とのこと。
カロリーが気になるときは、脂身の少ない鶏のササミやブタのもも肉などを選び、脂を落とす調理法で食べると良いですよ♪
肉の代わりに白身魚なども、高タンパク低カロリーだそうです。


日本人は本来、欧米人と比べてきめ細かい肌を持ち、老化も遅いと言われています。
白米、麦、味噌汁、焼き魚などの、ごく日常的な日本の食文化こそが、美肌のもととなっているそうです。
その伝統を是非未来に向けて守っていきたいものですね!


きれいの第一歩は正しい食生活と良質なスキンケアから♪


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長崎県産の天然椿油をベースに作られた、素肌にやさしいクリームです。
あらゆる肌トラブルの原因になる肌の乾燥を防ぎ、うるおいとつやを与えます。
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2011年9月14日 (水)

化粧直しにも一工夫…

少し涼しくなったと思ったら、また真夏の暑さが復活したかのようです。
9月も中盤だというのに、紫外線が痛い…
お彼岸になると少し落ち着くとのことなので、もう少し我慢我慢ですね。


さて、真夏日といえば汗。
私は汗をかきやすいので、化粧崩れも日常茶飯事です。


朝きれいに化粧をしても、やっぱりメイクは崩れてきてしまうもの。
1日中化粧直しをしないと、何だかファンデーションもくすんでしまいます。
(この前化粧直しをしなかった日、夕方会社のスタッフさんに「何か肌黒くなってない?」と聞かれてドキッとしました…)


メイクをしたばかりの状態が保てるのは約2時間といわれていて、全体的に崩れてきてしまうと直すのも大変になってしまうので、少し崩れてきた段階で直すことをおすすめします。


鼻や額など皮脂が出やすい部分が崩れてきた場合の化粧直しの方法を紹介します。


(1)まずはティッシュペーパーで皮脂を除去します(あぶらとり紙は皮膚を傷めるとの説もありますね…私はティッシュ派です)
(2)少量の乳液、もしくは携帯型のクレンジングシートなどで、崩れが目立つ部分(小鼻の横や口元)は化粧を落としてしまいます。
(3)コンシーラーでよれた部分を覆い、リキッドファンデーションを伸ばしていきます。
(4)顔全体にプレストパウダー(もしくはパウダーファンデーション)をブラシやパフなどでのせます。


目の下のよれや化粧崩れなどは、クレンジングを含ませた綿棒などで除去するとラクに直せますよ♪
(市販の便利なクレンジング綿棒もあるはず)
持ち運べるように、プレストパウダーや乳液は小分け容器に入れて持ち歩いています。


余分な皮脂をとり、ファンデーションのよれを直した後にプレストパウダーをのせることでメイク仕立ての状態のように復活しますのでお試しください♪


以前NHK教育テレビ「きれいの魔法」でヘア&メイクアップアーティストの高橋里帆さんが、夏wのベースメイク方法を紹介していました。
メイクが崩れにくくなるそうでオススメです。


[崩れにくいベースメイクの方法]
1、Tゾーンにマットタイプの下地を使う
2、小鼻の部分は、優しい指使いで円を描くように塗る
3、Tゾーン以外は保湿効果のあるつやタイプの下地を内側から外へぬる
4、Cゾーンはたたきこむように塗り、立体感を出す
5、おでこ、鼻頭、両頬、あごにリキッドファンデーションをおき、内から外へやさしくたたくように塗る
6、目の下は、残ったファンデーションにコンシーラーを混ぜて塗る(くまの出やすい内側を中心に)
7、フェイスラインはスポンジで軽くたたきこむ
8、チークブラシにフェイスパウダーをたっぷり含ませティッシュの上でなじませて、余分な粉を落とす
9、Tゾーン、頬の順でパウダーをのせる
10、パフをつかってTゾーンと小鼻の周りをおさえる


美容アドバイザーの佐伯チズさんは著書の中で、特に肌が乾燥ぎみ、30歳を過ぎた方はリキッドファンデーションを使用したほうが良いと言われていますね。
水分・油分のバランスが取れていて化粧崩れしにくく、肌になじみやすいのが「リキッドファンデーション」の良いところ。


指、手のひらを使いながら、肌にしっかりと密着させて化粧崩れしにくいベースを作ります。


リキッドファンデーションは基剤が液体なのでパウダーよりも保湿効果が高いと言われています。
特に肌が乾燥ぎみ、30歳を過ぎた方はリキッドファンデーションを使用したほうが良いかもです♪そのかわりクレンジングはきちんとするようにしましょう。



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希少な長崎県五島産の椿油を高配合した、リキッドファンデーションです。
しっとりとした使い心地で、肌を日中の紫外線や乾燥から防ぎ、きめ細かく仕上がります。
少量ですごく伸びますので、長持ちしますよ♪

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2011年9月13日 (火)

ふわふわのお肌に…

美容家のikkoさんが、何かの番組で『「肌触り」は大事よ!好きな人に触れてもらったとき、がっかりさせたくないでしょう?だから、デコルテにも、腕にも脚にも肌を柔らかくするための保湿は重要』とか言っていて、
さすが美容家、見た目の美しさだけでなく、全身の肌触りの良さまで追求しているとは…
とか、なんとなく感心した覚えがあります。


でも確かに、顔だけ美しくてもそれはそれで良いのでしょうけれど、出来るなら全身美しいのが理想ですよね。
(あくまで理想ですけど)


そう、顔の皮膚より体の皮膚は硬い!思ってる以上に硬い!!そして厚い!
年を重ねればそりゃ肌内の保水量は減っていきますから、ますます硬くなる一方…


そして指のシワ、首のシワ、ひざのたるみ、意外と見られているかも知れません…
特に首やひざは、年齢が出るところなんです。
いかに顔が若くても、ポイントを見れば年齢が解ってしまうということも大いにあるわけで。
顔だけ若作り(化粧が濃い)と思われないためにも、これから冬に向けてボディケアにも気を付けようと思います…。


そこで秋から冬にかけてのケアでオススメは「スキンクリーーーーム!
※今日は商品PRです。

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カスタードのような質感ですが、無臭です。
椿油配合ですが、得に油独特のイヤなニオイもありません。


配合成分は椿オイル、水溶性コラーゲン、植物複合エキス、スクワランなどなど…
成分一覧を見る


これをお風呂上りに、特にカサカサが気になる肘や膝、デコルテ、脚や腕に塗り広げます。
足や腕の除毛後のケアにも…男性でも髭剃りの後使用されてる方もいらっしゃいます。


使用感ですが、ベタつきはほとんどありません。(椿オイルを使ってるんだからベタつくんじゃないの?とよく言われるのですが)
どちらかと言えば、なめらかで肌に馴染んでいく感じです。


九州・山口の温泉宿でもご好評を頂いておりまして、今では大容量の120gと持ち運べるサイズの60gを販売中です★


潤いをしっかり閉じ込めてくれるので、肌も柔らかくなったように感じます。
特にお風呂上りや水仕事をした後に塗ると保湿感抜群ですよ♪


もちろんお顔にも使えます。というか基本お顔用です。(ボディ用を顔にススメてる訳ではないのでご安心を。)
以前やった「乳液パック」が良かったので、今度コレで「クリームパック」でもしてみようかなぁ〜
さすがにクリームでパックはムリかなぁ…


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2011年9月12日 (月)

椿油の効用

久留米の田主丸町で、「巨峰ワイン祭り」なる、酒好きには心ひかれるお祭りがあったので、行ってきました。
田主丸駅から無料のシャトルバスが出るというので、呑む気満々で(笑)連れと電車旅。


ワイン祭りという名前でしたが、結構子供さんを連れたお客さんも多く、木樽の中に敷き詰められた巨峰を足で潰す作業はみんな大はしゃぎ!
ワイン作るのかと思いきや、子供向けにジュースだったみたいです。
私は気後れして踏み損なったのですが、いや〜見てるだけでも楽しそうでした。


イベント限定のキッチンの森では、アカシアの木陰でバーベキュー、もちろん目的のワインもそれはもう美味しく頂きました★


フラメンコや、ラムネの早飲み大会もあり〜秋に差し掛かった素晴らしい景色の中、とっても良い休日になりました♪
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さて、市販のヘアケア製品を注意深く見てみると、「椿油」を配合した製品が多いことに驚かされます。
配合率はともかくとして、「椿油」が髪に良いもの、というのは色んなメーカーさんも共通の認識なのですね♪


椿油に含まれているもので代表的なものと言えば、「オレイン酸トリグリセライド」という脂肪酸です。
人の肌の主成分40%が、このオレイン酸だと言われています。


椿油にはオレイン酸が80%以上も含まれていて、これが人の肌や髪に最も馴染みやすいと言われる所以です。
このオレイン酸の含有率は、スキンケアで有名なオリーブオイルを上回ります。


さて、椿油には、紫外線(UV-B)から肌を守る、また水分を肌の中に閉じ込め潤いを保つ、フケや、切れ毛、抜け毛などから髪を守る、などなど、お花から取れたオイルとは思えないほどの利点があります。


また最近では、保湿機能があるセラミドの働きを助ける効果がある事が分かっており、潤いが長時間持続するとも言われています。
椿油を肌に塗ると肌が柔らかくなるのはそのせいでしょうか?
一説には、野球選手が新品のグローブを柔らかくするために椿油を揉み込む、と聞いたことがあるのですが…


更に、レイン酸は酸素と結合できないため、他のオイルよりも酸化速度が格段に遅く、お肌の上に塗るのにも適しているそうです。
大人ニキビにも…というと、オイルなのにニキビに?と聞き返したくなりそうですが、椿油には「椿サポニン」と言われる殺菌作用のある成分が含まれており、平安時代にはお薬や、石鹸代わりとして貴重に扱われていたものでもあるとのこと。


昔から受け継がれてきたものは、やっぱりそれなりの理由があるのですね〜


顔にも髪にも体にも、椿油1本でケア出来ますので、これから乾燥する季節、オイルパックやオイルマッサージにもオススメです。
→「オイルパックで毛穴ケア」を読む。


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2011年9月 6日 (火)

蒸しタオル活用法

パソコンに向かい合う仕事をしていると、どうしても肩こりと隣合わせになってしまいます。
昨日は首が痛くて眠れなかったのですが、ふと美容室で、シャンプーの最後に蒸しタオルを首に当ててくれた事を思い出しました。
それが、すご〜く気持よかったんですね。


で、早速やってみようと思って、タオルを水で濡らしてレンジでチン。
タオルが少し冷えてきたな、と思うくらいまでの3〜4分を背中側の首に当てると、血流がよくなったのか肩こりも少し緩和していました♪


いいよ!古典的だけど蒸しタオルいいよ!!
そんなわけで今日は蒸しタオルの活用法について書きたいと思います。


まずは蒸しタオルでとことん落とそう毛穴ケア。
毛穴は蒸しタオルやスチーマーで開かせて汚れを落とすことが大切です♪
最後に引き締めることも忘れずに!


お風呂に入る前に、蒸しタオルを2枚用意します。


1.2枚用意した内の1枚は顔全体を覆います。
もう1枚は折りたたんで首の後ろに置きます。(私は湯船の縁に置いて頭を乗せています)


※お風呂で湯船につかっている間は、苦しくならない程度に蒸しタオルを顔に乗せます。
冷めてしまったらお湯で再度作って下さい。


2.お風呂からあがる直前に、 蒸しタオルで毛穴が開ききったところで洗顔。
※毛穴の汚れをきちんと取れるように、きめの細かい泡を作り、こすらない事が重要です。
→「洗顔は全てのスキンケアの基礎」を読む。


3.冷水で洗顔して、毛穴を引き締めます。


4.お風呂からあがったら、化粧水の前に再度蒸しタオルで3分ほど置きます。(化粧水や美容液の浸透を良くします)
その後収斂(しゅうれん)化粧水を使うのもオススメです。


*他にもいろいろ。オススメ蒸しタオル活用法*


■オイルマッサージ前に!
事前に蒸しタオルで良く温めると血行がよくなりますので、より効果的です♪
マッサージに使用するオイルの浸透・保湿効果も上がります。


■クレンジング前に!
毛穴の汚れが蓄積されていると、顔全体がくすんでしまいます。
蒸しタオルで毛穴を良く開かせてからクレンジングをすることで、効率よく毛穴の汚れを落とす事ができます。


■パック前に!
パックに入っている美容成分が、肌の内部に浸透しやすくなります。


■メイク前に!
むくみが取れ、化粧水や美容液などが肌に浸透しやすくなりますので、その後のメイクのノリも良くなります。


■目のくまに!
血の巡りがよくなりますので、血行不良による「くすみ」「くま」の予防や解消に効果的です。


■肩こり、目の疲れに!
くまと同じで、血液循環がよくなり、リラックス効果があります。
横になって、首の後ろに当てるのがオススメです。

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2011年8月23日 (火)

椿油の使い方〜おさらい編〜

昨日夜、ネットでニュースを見て、面白い記事を見つけました。
その名も


「第一回 龍馬脱藩マラソン大会」
http://www.e-marathon.jp/karst/index.php


「坂本龍馬が土佐藩を脱藩する際に通ったとされるルートを走る「第1回龍馬脱藩マラソン大会」が10月9日、高知県檮原(ゆすはら)町で開かれる。

険しい峠道を含む高低差約550メートルの難コースで、主催者側は「維新を志してこの道を駆けた龍馬のように、自分の夢を追う節目にしてほしい」としている。

龍馬は1862年3月、檮原から伊予(愛媛県)に抜けて脱藩したと言われている。
フルマラソンのほかハーフ、10キロ部門があり、いずれも同町役場前をスタート、ゴールとする。

コースは、脱藩の道を中心に、四万十川支流沿いを通る道路や山道などを設定。
フルマラソンでは、沢にかかる丸太橋を渡ったり、愛媛県境の韮(にら)ヶ峠(標高約960メートル)を折り返す際には1歩だけ同県側に越えて“脱藩”してもらったりする趣向で、土佐の国を後にする龍馬の気分も体感できる。」


夢と浪漫がありますが、脱藩…脱藩って(笑)

それはアレだ、自慢気に言って良いことなのかどうなのか(笑)

>いずれも同町役場前をスタート、ゴールとする。
愛媛に抜けて、役場に戻ってくるのですね。しかし脱藩とはゴールしても死刑になりそうなネーミングです(笑)
趣旨は素敵だと思いますし、是非一度参加してみたくなりますね。



では本日は、椿油の使い方が良く解らない…とのお電話をよく頂きますので、使い方のご紹介を改めてさせていただこうかと思います。


椿油は市販の整髪料・化粧品とは異なりますので、髪やお顔に使う場合はほんの数滴で事足ります
付けすぎてしまうとぺたっとした質感になってしまい、さらにはべたついてしまいますので、手に取るときは気持ち少なめからご用意下さい。


■ヘアケアに…
髪内部で必要な水分が保たれていないと、髪の毛は広がりやすく、傷みやすくなります。


冬場の乾燥しがちな空気や、空調の効いた室内は、髪の毛やお肌に必要な水分までも蒸散してしまいがちです。
そこで、椿油を髪に使う場合、髪の毛が十分水分を含んでいるお風呂上りが最もオススメです。


タオルで軽く水気を拭き取った後、椿油を1,2滴とり、手のひらで薄く伸ばして毛先から重点的になじませていきます。
その後、ドライヤーで乾かします。
椿油は、髪の表面をコートし、静電気を防ぎ、水分を髪や肌内部に閉じ込める役割をしてくれます。
シャンプー、トリートメント(お客様がお使いのものでも構いません)で洗髪した後に椿油を使うことによって、トリートメントで髪に与えた成分・栄養分を逃がさない役割もしてくれます。


また、洗髪後、洗面器に張ったお湯に1、2滴落としてトリートメントとして使うのもオススメです。
※洗髪前に地肌にすり込んでおくと、頭皮の汚れが落ち易く、髪もしっとり洗いあがります。


ヘアパックの方法はコチラ



■ボディケアに…
髪と同じように、水分をたっぷり含んだお風呂上りがオススメ。体の乾燥しやすい部分を中心に使うと効果的です。
体に水分が残った状態で椿油を少量を手に取って、腕や足の関節からひじ、かかと、そして体全体へと伸ばします。
ネイルケアやマッサージオイルにも最適です。


椿油は人間の皮脂の成分に近いため、肌に馴染みやすく、血行をよくし、皮膚や筋肉をしなやかする効果があると言われています。
肩こり・腰痛などの症状にも、患部(ツボ)に椿油でオイル湿布すると良いとのことです。



■スキンケアに…
洗顔後、化粧水や美容液でお顔を整えた後、1〜2滴を乾燥しやすい目の下、法令線のあたりを中心に、お顔全体にやさしくなじませてください。
また、まつ毛に伸ばすと髪の毛と同じようにツヤやハリが出てきます。

オイルパックもオススメです。


クレンジングとしてもお使い頂けます。
顔全体にたっぷり伸ばし、メイクとなじませてから洗い流します。その後、石鹸をよく泡立てて洗顔してください。
※ポイントメイクは別途専用のクレンジング剤で落としてからご使用下さい。


(※これらをお試しいただくときは、肌に使える椿油かどうか必ず確認して使ってくださいね)



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2011年8月22日 (月)

ネイルケアにもオススメです♪

福岡の週末は大荒れで…自宅の近所が竜巻の被害に遭ったとのニュースがありました。


電柱が4,5本引っこ抜け、街路樹は根こそぎ彫り出された状態で真っ二つ、車のフロントガラスは粉々、ブロック塀倒壊って…。
おそらくアメリカとかに比べると大分小規模なはずでこの被害。


時々竜巻のニュースは見るのですが、身近で起こると恐怖ですね。車のフロントガラス割る威力なら家に非難してたって意味ないじゃんレベル。


この被害でも重傷者や死亡者が出なくてよかったです。不幸中の幸いでした。



さて、椿油はオールマイティです。
髪に使う、と言われる方が多いのではないかと思うのですが、実は顔や体にも、まつ毛にも、そしてネイルケアにも使えます。


人間の肌から出る油分にもっとも近い成分を持っているのが椿油ですので、荒れ肌にもやさしい使い心地です。
(オイルケアが合わない方や、はじめて使う方は数滴から試してみた方が良いかも知れません)


椿油は1本あれば全身のお手入れに使える優れモノなのです♪


そこで今日はネイルケアのお話をしたいと思います。



私も時間がないときは結構爪切りでバスバス切ってしまうのですが、爪を大切にしようと思うなら、爪切りはNGだそうです。
爪は丸みを帯びているので、爪切りを使うとかなりの負荷を与えてしまうそうで…できるだけエメリーボードを使うようにした方が良さそうです。


エミリーボードは、爪に対し45度の角度に当てて削っていきます。
その際、必ず一方方向に削って下さい。往復で削ってしまうとニ枚爪の原因になりますので注意してくださいね。


次に、フィンガーボール(食器や洗面器でもOK)にぬるま湯を入れ、指先を5~10分程浸けておきます。
指先を浸けることで、爪表面を洗浄し甘皮を柔らかくします。
※片手ずつ行い、お湯が冷たくなったら入れ替えます。


余分な甘皮があっては指先がキレイに見えないので、キューティクルリムーバーを甘皮の上にのばします。


ウッドスティックにコットンを巻いて、小さな円を描くように甘皮を押し下げましょう。
爪表面に付いてしまった甘皮も、力を入れないように気をつけながら円を描くようにこすり取ります。


更に、爪に残っているキューティクルリムーバーをきれいに拭き取った後、キューティクルオイルを爪の表面に塗り、軽くマッサージをして下さい。


最後に、バッファ(爪磨き用の器具)で爪を磨き整えて終了です。(ここまで行うとツヤが出ます♪)



乾燥する冬はもちろん、空調の効いた室内に居ることの多い夏は、こまめに爪のケアをしても結構爪周りは乾燥しています。


爪の生えてくる根元の甘皮部分は、十分な水分が蓄えられていないと、割れやすい爪やスジのついた爪が生えてきてしまいます。


キューティクルを乾燥から守るには、ネイルオイルが一番。
爪まわりのカサカサが目立ってネイルを楽しむことができないなどの悩みを持っている人にオススメなのが椿油です。


リップブラシに少量含ませて、ネイルを塗る時と同じように爪に伸ばしていくだけでOK!
乾燥から爪を守るとともに、水分を保持し、ツヤも出してくれます。


椿油は指先や、手の甲、手のひらの乾燥にもとても重宝しますので、マッサージする際にも伸ばしてなじませると、ふっくらした柔らかな手に生まれ変わりますよ♪
是非お試しください♪


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2011年8月18日 (木)

まつ毛のお手入れ

昨日帰宅すると、7月の終盤に受けに行った資格の、上級試験の合格通知が届いていました。
ミスしたと自覚していたところがあったので、結果が届くまでドキドキでしたが、これで無事、合計8つめの資格取得となりました♪


試験終了直後、友人たちから



まあ、また次受ければいいよ」(完全に落ちてる前提)
「カタキは私がとってやる」(何のカタキ?)
「結果が届いても落ち込むなよ」(まだ届いてないって!)



などと!言われたものの!!
週末は盛大に祝杯を上げてやりたいと思います



しかし勉強する工程→緊張感のある中での受験、って、ある意味非日常的でスリルがあります。
もうひとつ国家検定を控えていますが、ひとまずやっと今日から落ち着いて眠れそうです。


さて、今日はまつ毛のお話をしたいと思います。



まつ毛は女性にとって、とっても大切なものですよね。
まつ毛のエクステも流行っているように、まつ毛が長いと顔や目の大きさの印象も大分変わります。



だからこそ毎朝、マスカラを何度も重ねづけして念入りにメイクをしている人も多いはず。
しかし、それと同じくらいケアやクレンジングに時間をかけていますか?



顔と同じように、クレンジングする時もまつ毛をゴシゴシ洗って落とすのは絶対にNG!!
まつ毛に負担がかかるだけでなく眼の周りのくすみやシミ、シワ、色素沈着の原因にもなってしまいます。

→「こすってはいけない!」を読む



クレンジングの際には、できるだけまつ毛専用のリムーバーを使用しましょう。
コットンにリムーバーを含ませて、まつ毛を下からそっと持ち上げるようにし、そのまま軽く抑えるようにしばらくキープ。
まつ毛にリムーバーを浸みこませるようにします。


その後コットンを軽く押し付けながらまつげ全体に行き渡るように移動させていき、メイクをオフ。
リムーバーがしっかり浸みこんでいればスルッと落ちてくれます。
またマスカラを上からも下からもたっぷりつけている方は、下からだけでなく上からも忘れずしっかり落とすようにしましょう。



まつ毛はメイクやビューラーなどによって結構負担がかかるので、思っているより傷んでいます。
クレンジングが終わった後はまつ毛専用の美容液をつけると良いのですが、その上から椿油でコーティングするのも効果的です。


髪の毛にも良いとされる椿油は、もちろんまつ毛にも有効です。
まつ毛美容液などで与えた栄養分や水分を外に逃がさないように保護してくれます。
また、静電気や紫外線からまつ毛そのものを守り、抜け毛、まつ毛パーマなどの熱のダメージからも守ってくれますよ♪


更に、椿油は人間の皮脂にとても近い成分です。
敏感な目の周りにオイルが付着しても、そのままなじませてしまえばOK!
(※ただし、肌に使える椿油かどうか、必ず確認して使ってくださいね)
綿棒に数滴含ませてまつ毛になじませるだけで良いので、手間もいりません。



まつ毛ケアで一番大切なことはしっかり落としてあげること。
そして、髪と同じようにケアする事も大切です。


まつ毛を痛めないよう、手早くしっかりと丁寧にケアすることが、魅力的なふさふさまつ毛への第一歩ですね♪

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