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2011年7月15日 (金)

夏こそ乾燥に要注意!

お肌のケアには毎日のお手入れも大切ですが、
季節ごとにお肌のケア方法を変えていくことも大切になってきます。

夏に向け気温が上がっていくにつれて、皮脂の働きが活発になり、皮脂量が増えていきます。
血液の循環も良くなって、皮脂だけではなく、汗の量も増えます。
汗で細菌が繁殖しやすくなって、吹き出物や肌荒れの原因になりやすい季節です。

でもちょっと待ってください。
毎日ごしごしと脱脂力の強い洗浄剤で体中をこすってはいませんか?

冷房の効いたオフィス、クーラーを効かせっ放しのお部屋は非常に乾燥します。
丁寧に体を洗うことは重要ですが、強い洗浄剤で皮脂を落とし過ぎないことも重要です。

皮膚表面の油分をすべて洗い流してしまうと、逆に乾燥の原因になります。

スキンケアの基本は保湿であるといわれるように、乾燥はすべての肌トラブルの直接の 原因になります。

夏のこの時期だからこそ肌をこまめにチェックし、乾燥しているなと感じた場合は化粧水を多めに使い、乳液やクリームでのスキンケアも念入りに行いましょう。
なかでも椿油は、人間の皮脂と非常に似た成分であるためお肌にやさしく、また肌内部の水分を閉じ込めるため、乾燥防止に最適です。

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また、洗浄剤もあまり脱脂力の強くない石鹸を使い、こするのではなく泡で包むこむように洗うと効果的ですよ。
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